tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 今朝も炭をおこしました。 やわらかな炭火の温かさは何ともいえず心地がいいです。 今日は火鉢の土瓶の中にはドクダミの葉っぱが仕込まれています。 私は時々ドクダミを煎じて飲んでいます。 ドクダミは、水から徐々に煎じるといいのだそうです。 そのほうが全成分がバランスよく出るのでいいんだとか。 温度によって葉っぱから出る成分が違うらしいのです。 受講生の漢方の山ちゃん先生が教えてくれました。 いろいろとためして作って飲んでみると、なんとなくそのほうが まろやかで美味い感じがします。 沸騰したら弱火でコトコト30分位煎じたころ合いの味が私は大好きです。 興味のある人は「ドクダミ茶」ためしてみてください。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F20101127%2F1290821627" title="ドクダミ茶 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-27 10:33:47 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/20101127/1290821627 1.0 100%