tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 友松 誠(ともまつ まこと) おはようございます。 立春をすぎて、かれこれ一週間経ちますが、昼の日差しは幾分暖かくなっても、朝はまだまだ冷えますね。 朝、雑巾がけをした後は、思わずストーブのところに行き、背中を丸め、ハエが手を擦る足を擦る状態になってしまいます。そして、手を擦り擦りしている自分のからだの状態を、感覚をとおして、知らず知らずに、ききわけている自分がいます。 「うん？今日は随分と肩甲骨と背中が、かみ合っている感じがするなぁ」 「う〜ん、いいじゃないか」 「擦り擦りする手をもう少し、小指側側を利かせてみようか」 「おっ、そうするともっと母趾球に重心がかかっている感じがききわけられる」 「うん、いいんでないかい」 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F20120211%2Fp1" title="自分にとって操体とは。・・・まずは、やってみること。 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-11 00:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/20120211/p1 1.0 100%