tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 畠山裕美（はたけやまひろみ） 操体の「食」の教えは「食べ物と歯の種類の相関性」である。 犬歯4本、門歯8本、大臼歯小臼歯16本、肉食の歯と草食の歯と、 穀物、果物、海草類などを噛み砕く歯の割合が1:2:4 になるので、 その割合で食事をするとよい、というものだ。 元々これは操体オリジナルではなく、谷口雅春氏（生長の家） からきているらしい。 日本食の素晴らしさは、近年世界中で認められているが、 それは理にかなっているからだ。橋本敬三先生は、スポーツ選手は肉食でからだが固いのが多い、 と書いていらっしゃるが、戦後から高度成長期にかけて、 スタミナをつけると言えば、肉だったのである。最近あまり 言わなくなったが「ビフテキ」（ビ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F20130531%2Fp1" title="肉食と日本食 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokyo_sotai/20130507/20130507073946.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-31 00:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/20130531/p1 1.0 100%