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  <author_name>tokyo_sotai</author_name>
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  <blog_title>東京操体フォーラム　実行委員ブログ</blog_title>
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    <anon>寺本 雅一(てらもと まさかず)</anon>
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  <description>４月２７日（日）に千駄ヶ谷津田ホールで開催される２１０４年春季操体フォーラム。 今回のテーマは「入眠儀式 快眠・快醒のコツのコツ」です。操体の眼差しが、ついに「眠り」の世界にも及び始めている。 これは、大きな一歩に繋がるのではないかと、何か予感するものがある。「快適感覚」のスペシャリスト達が提唱する「快眠」、そして「快醒」。 どんな時間と空間になるか、愉しみは広がりゆく。２７日の日を、味わう為の「プロセス」として、自分自身もここ数週間、「眠り」について意識を持ち、色々と実践している。 その中で、「眠りに意識を向けること」は、それだけでもとても面白い！ ということが段々わかってきた。そして、今ま…</description>
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  <published>2014-04-10 00:00:00</published>
  <title>眠りの旅、意識の旅</title>
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