tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 思い込み。 「彼と別れて一年以上経つのに忘れることができなくて辛い」という悩みがあるとしましょう。 実際、こういうことが原因で、からだに不調をきたすこともあります。 私がとっても面白いと思った「ある回答例」というのがありました。 普通なら「もういい加減あきらめなよ」とか「新しい彼を探しなよ」というアドバイスをするかと思いますが、発想を少し捻って 「何故辛いのか？」ということを掘り下げてみなさいというのです。 それは「別れた彼をまだ好きでいるということは、悪い事だ」という思い込みがあるのではないか、ということに気づきなさいということでもあるようです。 別れても好きだということが、何故罪悪感に繋が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F03%2F133106" title="つづいてません - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-03 13:31:06 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2016/03/03/133106 1.0 100%