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  <blog_title>東京操体フォーラム　実行委員ブログ</blog_title>
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    <anon>瀧澤 一寛(たきさわ かずひろ)</anon>
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  <description>「操体法」では、からだを動かすのはあなた自身です。からだを動かしながら、その動きがからだにとってきもちがいいのか、そうではないのかを「からだにききわける」のもあなた自身です。からだにききわけた結果、ききわけられたきもちよさを味わうのもあなた自身です。そのプロセスを操者がサポートします。からだが変化し、不調が改善されるのは、あなたが「からだにききわける」ことで、あなた自身がからだ共にきもちよさを味わうからです。</description>
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  <published>2019-09-06 06:00:00</published>
  <title>操体が教えてくれること⑥</title>
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