tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 香 今日から７日間担当します、香です。よろしくお願いいたします。 「私のセルフケア」が今回のテーマになっていますので、日々を振り返りながら書いてみたいと思います。 今から十数年前、冷えや冷え性について考えるようになりました。 それ以前は、自分のからだが冷えているとか、冷えていないということを考えたこともありませんでした。 「冷え」について考えるきっかけになったのは、「私、冷え性なんだよね」という友人との会話の一言で、特別な理由ともいえぬことでした。 友人との何気ない会話を通して、私は「私は冷えてる？冷えていない？」と頭の中で考えたのでした。 その時は、その程度で終わってしまい、自分の状態がどうだっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F14%2F090000" title="私のセルフケア - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-14 09:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2021/02/14/090000 1.0 100%