tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 三浦 寛(みうら ひろし) こんにちは。ボク、小十郎です。ちびちゃん、て呼ばれてます。 そうそう、2021年4月29日、2021年春季東京操体フォーラムが開催されます。 今回は、今回のブログのテーマでもある「セルフケア特選」。操体法は、やり方に気をつければ、セルフケアができます。 「本を読んでもわからない」という人が多いみたいだけど、やっぱり実際に「うごくからだ」を見たほうがいいよね。 三浦先生は、操体の治療（臨床）での、あたらしい呼吸の使い方について発表するそうです。 弟子Hが試してみて「こりゃすごい」って言ってたよ。 呼吸のおもしろさを是非試してみてね。 www.tokyo-sotai.com そうそう。ボクのセルフ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F22%2F070000" title="ボクのセルフケア（2） - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokyo_sotai/20210317/20210317081118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-22 07:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2021/03/22/070000 1.0 100%