tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 三浦 寛幸(みうら ひろゆき) 昔から体調管理が全くといってよい程出来ていなかった私にとってセルフケアとは「からだへの借金」を返しているような感覚がずっとありました。 「日常生活の自分の間違いはセルフケア、もしくは最悪医者に行ってどうにかすればよい」 「寝る前にその日の疲れを取れば、次の日は自分の都合でからだを好き勝手に使ってよい」 そんなきもちは心のどこかで確実に持っていて、自分の間違いの根底を正していこうという努力をしてこなったのが操体を学ぶ以前の私でした。 結局は好き勝手にからだを使ってきたツケを作っては返していくの繰り返しだったように思います。 現在になって思うのは「自分の健康をからだに任せきりにしていた」ということ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F29%2F080000" title="「私のセルフケア２　～「セルフケアと命の営みとの境界線～」 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-29 08:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2021/03/29/080000 1.0 100%