tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ ３日目からは、四つの自己責任である 「息・食・動・想」 のそれぞれについての理解を深めてゆくことにする。 この内、 「息」、呼吸について今日は述べてみようと思う。 呼吸の目的の一つが酸素である。 心臓から出発した動脈血が、５００兆もの細胞に、酸素と栄養を与えきった後、静脈に入って心臓に戻ってくる。 出たときの血と、戻ってきたときの血の色は、僅か２２秒しか経ってないのに、一目瞭然、汚れきった色に一変している。 からだの健康維持のために、静脈の血が悪戦苦闘して、見るも無残な姿をして戻って来たのを知れば、ねんごろに呼吸をして迎えてやらねばならないと思う。 あらゆる癌は、酸素の欠乏が原因であるのに、そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F27%2F050000" title="あなたに操体・操体法をお薦めする理由③ - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-27 05:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2021/04/27/050000 1.0 100%