tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 寺本 雅一(てらもと まさかず) 「ひだり」について操体を通して学んでいると、改めて「睡眠」について興味が沸いてくる。 学んでいることを試していると、気が付くとスーッと眠りの世界に入り込んでいることが多い。以前から、臨床中に瞬間的な眠りに入ったり、「意識飛び」と呼ばれているようなことが起こることはあったけれど、味わってみるとまた眠りの「質」が変化しているような感じがある。 眠りの間の中で、からだにどんなことが起こっているのか。わからないけれど、わからないなりに何かが変化していることは伝わってくるから面白い。 ただ眠りについたときと、呼吸やからだのうごきを介して眠りに入るとき。それはまた違うんだと、そういう風に感じられる。 睡眠… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F03%2F070000" title="からだ は しっている ひだり の せかい 3 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-03 07:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2021/08/03/070000 1.0 100%