tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 瀧澤 一寛(たきさわ かずひろ) 息、食、動、想の営みが、自分の要求を満たす営みとしてだけではなく、からだの要求を満たす営みでもあるように、からだに感覚をききわける。 「食」の営み一つとっても、ほんとうにからだは食べることを要求しているのか、食べることがからだの悦ぶ「快」につながっているのか、その都度からだに確認してみる。 お腹が空いたということも、毎回同じではなく、ちょっとずつ違っていて、からだと共に味わっていたい空腹感もある。 「ちょっと」でずいぶん変わるんです。 「ちょっと感じられる」とか、「ちょっと気づく」って、とても大切なことだと最近感じています。 その「ちょっと」の範囲がちょっとずつ広がっていって、からだの内側の変… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F08%2F060000" title="からだはききわけている⑤ - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-08 06:00:00 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2024/02/08/060000 1.0 100%