tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 三浦 寛幸(みうら ひろゆき) おはようございます。 本日は昨日の続きで「立位」について語っていきたいと思います。 立つことにおいて現在の操体では「半歩内側ぎみ」に足を出します（左右のどちらの足なのかはあえてここでは書きません） そこから動作をことになるのですが、なぜ「一歩」ではなく「半歩」なのか？また揃えた状態ではないのか？と疑問に思う方がいるかと思います。 そのことについても少しだけ触れますが、この３つの立位の状態では膝の裏筋と骨盤の状態、そして上半身の動きが大きく異なってきます。 そうなれば当然ききわけられる感覚も変わってきます。 何年もの間、これらの違いをからだを通じて体感してきましたが、動作におけるからだにかかる負… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F13%2F091133" title="「からだと立ち方　～その２～」 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-13 09:11:33 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/2024/03/13/091133 1.0 100%