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  <author_name>tokyo_sotai</author_name>
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  <blog_title>東京操体フォーラム　実行委員ブログ</blog_title>
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    <anon>岡村郁生(おかむらいくお)</anon>
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  <description>（続き） 基準は、「希望」の側に立っていること。 「スイッチを入れる方法は確かにあり、 その一歩は人生の変容を始める」 実践してみよう。 目線で空を見上げよう。 ゆっくりと雲を眺め、星を眺め、 宇宙空間と自分をつなぐ「感覚」で、 重心の意識を吸い込もう。 実践してみよう。 重力が示す「エネルギー不変の法則」を、 生活のなかで、座り・立ち・歩くことにも、 今から感じてみよう。 空間を、重力の本質を、「からだ」本来の 「全体一体一つの総和」で感じてみよう。 実践してみよう。 短時間でも深く呼吸し、 内なる声「からだ」の体腔内の振動を、 皮膚で、耳奥にある重力感覚の名残に、 耳を澄ませて受け取ろう。…</description>
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  <published>2025-08-14 04:00:00</published>
  <title>操体感随想⑤</title>
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