triforceakasaka https://blog.hatena.ne.jp/triforceakasaka/ トライフォース赤坂ブログ https://blog.triforce-akasaka.com/ 最近、スパーリング中に手を痛めた方が複数名いたので、注意喚起も込めて書いておきます。 クラス内でのスパーリングでは、ぜひテーマを持って練習してほしいです。 基本的には、その日に習ったテクニックをどんどん試してみる。あるいは、相手がそのテクニックを仕掛けてきたら、どう攻略するかを考える。そうしたことをベースに、たくさんの技を試してください。 何も考えずに、とにかく力いっぱい動いたりすると、偶発的に怪我をすることがあります。今回もそうでした。 百歩譲って、自分が怪我をするだけならまだしも、相手の安全を考えずに思いっきり技をかけたりすると、相手に怪我を負わせるリスクが高くなります。これはやめましょう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.triforce-akasaka.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F14%2F115055" title="スパーリングの取り組み方について - トライフォース赤坂ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/triforceakasaka/20260914/20260914115041.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-14 11:50:55 rich https://blog.triforce-akasaka.com/entry/2026/09/14/115055 1.0 100%