kotomi3 https://blog.hatena.ne.jp/kotomi3/ つがる時空間 https://blog.tugarujikukan.info/ 手料理＆おうちご飯 津軽の食べ物・ソウルフード 菊芋の粕漬/材料は？ 今週のお題「久しぶりに食べたもの」 季節は冬となり、漬物シーズンです。 今回は菊芋の粕漬に挑戦しました。 キャベツと紅鮭の麴漬けもおいしい。 青森の漬物をお伝えします。 スポンサーリンク 菊芋 菊芋の甘酢漬け 作り方 菊芋の粕漬 材料 即席漬け 鮭とキャベツの麹漬け 野菜もりんごも高値の秋 まとめ 菊芋 菊芋 菊芋をお手軽な価格で買うことができました。 たっぷり入って350円。 水溶性の食物繊維イヌリンが含まれています。 食後血糖値の上昇抑制 腸内環境の改善 便秘の予防 むくみ解消 高血圧の改善 免疫力向上 基礎代謝の促進 血糖値を上げにくくするって、大切ですね。 菊芋の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tugarujikukan.info%2Farchives%2Fkikuimo" title="菊芋の粕漬と鮭とキャベツの麹漬け・冬に食べたい青森の漬物 - つがる時空間" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kotomi3/20251117/20251117134034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-17 14:53:27 rich https://blog.tugarujikukan.info/archives/kikuimo 1.0 100%