amsoat https://blog.hatena.ne.jp/amsoat/ ウワノキカクのキカクメモ│問題解決のための論理・ロジカルシンキング https://blog.uwanokikaku.xyz/ コラム コーチング・目標達成 先日、目標達成に関して以下の様な相談を受けました。 【ご相談】友人と減量で競うことになりました 友人と減量で競うことになりました。 85kgと100kgの男性ふたりのガチンコ勝負です。減量の割合で勝負を行い、勝つと美味しいものがご馳走されるなど、ご褒美が付いてきます。 勝負に勝つには、目標設定と達成の戦略が鍵だと思っています。 心がけや考え方、読むべきブログのエントリー等あれば教えてくださると嬉しいです。 年が変わって新しい挑戦をはじめるにあたって、自分ひとりではなく仲間と一緒にスタートを切るという方も多いかと思います。 そこでこの記事では ・ダイエット勝負に勝つための３つのアイデアと目標設定… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.uwanokikaku.xyz%2Fentry%2Fdiet-battle" title="ダイエット勝負に勝つための３つのアイデアと目標設定の基本理解 - ウワノキカクのキカクメモ│問題解決のための論理・ロジカルシンキング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amsoat/20200105/20200105084317.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-05 17:00:00 rich https://blog.uwanokikaku.xyz/entry/diet-battle 1.0 100%