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  <author_name>honda-jimusyo</author_name>
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    <anon>水泳</anon>
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  <description>昨日と今日は、水泳。いつもの引地台。昨日は夕方用事があったので自転車での遠出が難しかったため。今日は、宿題を仕上げようと思っているうちに午後へ。そしたら少し曇り気味になったため、自転車断念してプールへ。 昨日は、パドル（フィンガーパドルと呼ぶタイプ？ 柔らかな化学繊維タイプ）で45分。今日はストロークブイで30分。他にちょっとした距離の練習。 先週、コースロープ内をパドルで泳いでいる人を発見。係りの人に「駄目じゃないの？」と聞いたら、プラスチックタイプでなければ、ＯＫとの事。ほんとは、コースロープ内でのストロークブイもＯＫにして欲しいけど、それは駄目そう。 膝が結構痛かったので、特に昨日はスピ…</description>
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  <published>2006-12-24 22:06:46</published>
  <title>昨日と今日、パドル泳</title>
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