<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>honda-jimusyo</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/honda-jimusyo/</author_url>
  <blog_title>奔車紀行</blog_title>
  <blog_url>https://blog2.honda-jimusyo.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>水泳</anon>
  </categories>
  <description>ここ1週間ほどのスイムの練習で、なんだか背泳ぎが50mとか100m泳げるようになった。「あれっ、そう言えば、レーンに他の人がいたりしたらクロールに変えてたのに、、、」と、練習の成果なのかな～と考えるようになった。ちょっとした泳力の人達とのレッスンの際も、迷惑を気にしてて早めにクロールに変えてたが、どうにか泳ぎきれた。 考えてみたら、以下あたりが効果的だったのかも。 1.左端というかコースロープに近いかの判断を、コースロープを見る方法から（少し顎を引いて）足の位置の時々チェックへ。 2.片手プルブイ泳を集中練習（特に左手片手）。 3.フィニッシュで太腿を積極的に擦る感じにしてたけど、意識的に離す…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog2.honda-jimusyo.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F03%2F230000&quot; title=&quot;背泳ぎ　レーンに他の人がいても泳げるようになった - 奔車紀行&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2020-09-03 23:00:00</published>
  <title>背泳ぎ　レーンに他の人がいても泳げるようになった</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://blog2.honda-jimusyo.com/entry/2020/09/03/230000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
