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  <blog_title>Blog 1／445</blog_title>
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    <anon>テコンドーの練習</anon>
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  <description>先週から道場が休みで、金曜から練習再開です！今週はプンセと基本蹴りの練習でした。 アドバイス・他 脚をもっと踏ん張る！ 夏の審査申請する！ 脚をもっと踏ん張る！ モアソギでの突きの時、手の動きが強すぎて脚（腰）が動いていると注意されてしまいました。自分でも、つま先（親指らへん）での支える力や踏ん張る力が弱いなぁと感じているのでもっと踏ん張ることを意識する。 夏の審査申請する！ 夏の審査の受付が始まりました。師範から「審査受けるよね？集中して頑張って。」と声かけてもらいました。前回の審査の時は超・超・超～～～～悔しい思いをしたので、今度こそ、普段の練習を形にできるように頑張る。</description>
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  <published>2019-07-07 00:00:00</published>
  <title>【7/5~6】今週の練習（プンセと基本蹴り）</title>
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