BloggerJIN https://blog.hatena.ne.jp/BloggerJIN/ BloggerJIN’s Diary https://bloggerjin.hatenablog.jp/ どーもー、BloggerJINです。 はてなのグループランキングに「健康」のテーマを作りました！皆様の下のバナーのクリックやタップが応援に変わります！！ ランキング参加中健康 ぜひご協力をお願いいたします！！！ ストレスは人間の本能で身を守るための防御反応なんですよね。 今日は不安や心配がストレスの根源になることを理解している方が、ストレスを解消することができずに、リラックスする方法を探されているお客様とお話ししました。 いわゆる、頭で理解していても行動できない状態のようなことをおっしゃっていて、マッサージや日帰り温泉、サウナも試したようなのですが、、、イマイチとのとこです。 もっと気軽に日常… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbloggerjin.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F04%2F213000" title="不安や心配がストレスの根源 - BloggerJIN’s Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/BloggerJIN/20230404/20230404053306.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-04 21:30:00 rich https://bloggerjin.hatenablog.jp/entry/2023/04/04/213000 1.0 100%