bloodstoner https://blog.hatena.ne.jp/bloodstoner/ 34歳で20キロ痩せた私のコツブログ https://bloodstoner.hatenadiary.jp/ ダイエット こんにちは。 今日は朝から出かける用事があったので、いつも以上にバタバタでした。 日中在宅の仕事をしてからも、夕方には息子クルの言語療法に連れて行き夜はパートなので一日バタバタです。 明日もクルのリハビリがあるのでとりあえず気力だけで乗り切ります。 今日の体重（トイレ前） 57.8キロ 前日は朝食食べてから計ったから、実際はあまり変わらずですかね。 ちょうど生理後10日経っているのでそろそろ、ダイエットのゴールデン期間は終了間近かもしれません。 私の場合普段通りの生活だとこれから生理前までに2キロ位増えてしまうので、あまり増えないように注意していかないとです。 女性の体って困ることが多いけど、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbloodstoner.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F15%2F131852" title="ダイエット6日目　ダイエットで一番ツラいこと - 34歳で20キロ痩せた私のコツブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-15 13:18:52 rich https://bloodstoner.hatenadiary.jp/entry/2019/01/15/131852 1.0 100%