wdheistiegn https://blog.hatena.ne.jp/wdheistiegn/ シンプルな部屋で https://blooming-together.hatenablog.com/ 心 断捨離 ずっと読んでみたかった本 ▶️ インド式「グルノート」の秘密 [ 佐野 直樹 ] この本を購入しました。 この本に書かれている グルノートは、 忙しい日常の中でも、 立ち止まり自分を観察して 苦しみに気づいて理解してあげて 苦しみから解放されて 美しい意識で生きていける ようになるためのもの。 簡単に言うとこんな感じでしょうか。 本の中に書かれている大切な 言葉の数々を書き切れないため 少しニュアンスが違うかもしれませんが。 もともとこの本の著者の佐野さんが登場している YouTubeを毎回視聴していました。 YouTubeでも要約しているチャンネルがありますし 見よう見まねでグルノートを書い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblooming-together.hatenablog.com%2Fentry%2F20260817%2F1786958237" title="ずっと読んでみたかった「インド式「グルノート」の秘密」という本を実践中 - シンプルな部屋で" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/0296d590.f30c6a69.0c9493a6.0984d1bf/?me_id=1213310&item_id=20710074&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F0111%2F9784763140111_1_3.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-17 18:17:17 rich https://blooming-together.hatenablog.com/entry/20260817/1786958237 1.0 100%