blud9 https://blog.hatena.ne.jp/blud9/ ビリヤードと日々の日記 https://blud9.hatenablog.com/ メンタル メンタルトレーニングとは スポーツでいい結果を求めるには「技術や体力」の強化は勿論のことですが、選手それぞれの「メンタル面の強化」が今や常識となっています。一つのファインプレーが次のスーパープレーにつながったり、チョットした失敗がきっかけで次のプレーがガタガタになるなど精神状態がそのプレー結果を大きく左右することは、誰でも体験的に知っていると思います。 試合で１００％の力を発揮するために心理面（精神力）も積極的にトレーニングし、いつもいい精神状態を保つ方法を研究し競技力アップに活かそうというのがメンタルトレーニングのねらいです。 レベルアップを図りたいのに、練習の成果が今一つあがらない。 実力… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblud9.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F10%2F21%2F190031" title="メンタルトレーニング　2 - ビリヤードと日々の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://stat.ameba.jp/user_images/20111009/17/campanagrossa/6a/ca/g/t01500060_0150006011535777193.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-21 19:00:31 rich https://blud9.hatenablog.com/entry/2011/10/21/190031 1.0 100%