Blue10 https://blog.hatena.ne.jp/Blue10/ Blue10のブログ https://blue10.hatenablog.com/ 「むし歯になるからおやつをやめなさい」という言葉を聞いたり、実際に言ったことがある人もいるのではないでしょうか。多くの人が知っているようにむし歯の原因菌であるミュータンスは砂糖をエネルギーとして使うと同時に酸を作り出します。この酸によって歯が溶かされるとむし歯になります。つまり酸の原料となる砂糖の摂取を減らせばむし歯の予防になるということです、というのが今までの常識だったのですが実はそうではないということがわかってきたそうです。砂糖の摂取量が年間１５ｋｇを超えると摂取量を減らしてもむし歯のリスクを下げることはできないそうです。つまり砂糖の年間摂取量を１５ｋｇ以下にしないといけないということだそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblue10.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F22%2F103605" title="おやつを減らせばむし歯は防げるのか？ - Blue10のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-22 10:36:05 rich https://blue10.hatenablog.com/entry/2019/11/22/103605 1.0 100%