blueLester https://blog.hatena.ne.jp/blueLester/ blueLesterの日記 https://bluelester.hatenadiary.org/ 晴 ドキドキワクワクすることを楽しむための人生と思うし、それで長生きできれば 最高じゃないかな。 毎年、９月の敬老の日になると、定番で長寿者へのインタビューがテレビで放映 される。長生きの秘訣を質問すると、よく歩く、怒らないこと、感謝すること、 笑うことなどが、決まって述べられる。長生きは長息（いき）などという人もいる。 よく歩く（調身）→深い呼吸（調息）→心の安定（調心）→長生き ↓ 怒らない 感謝する よく笑う 怒らない、感謝する、よく笑うということは、常によい好奇心を持ち（出歯亀は だめよ）、人生を謳歌（ドキドキワクワク）することに、つながるのではないか と思っている（はーっ、上司を上司… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbluelester.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050927" title=" - blueLesterの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51DNTX5CNKL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-09-27 00:00:00 rich https://bluelester.hatenadiary.org/entry/20050927 1.0 100%