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  <blog_title>Blue Mountains Jay Blog</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
    <anon>海外</anon>
    <anon>出張族</anon>
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  <description>ジェイです。 Luton Hoo Golf and Spaでの朝ラン2回目。今日は昨日とは逆周りでスタート。逆周りにすると最初にきつめの上り坂（1マイル）があるのでかなり大変なんですが、ここを登りきればあとは比較的楽なので頑張ってみました。普段自宅近所で走るときはほぼ平坦コースなので、予想はしていたけどとてもきつかった。 こんな感じに整備されたパスを走ります。両脇に高くそびえている木々の中には樹齢が100年に迫るようなものも多くあり、そういった木々には銀色の標がつけられていました（ここに来る時のショーファードライバー談）。 荘厳なメインビル（Mansion House）。この眺めは壮観です。 …</description>
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  <published>2019-08-11 21:49:00</published>
  <title>英国出張 -朝ラン at Luton Hoo (day 2)</title>
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