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  <author_name>BlueTokio</author_name>
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    <anon>練習</anon>
    <anon>トータルイマージョンスイム</anon>
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  <description>昼練−ＴＩスイム−船堀 今日で４回目の練習。その間はＧｕｔａｒｏ×１回、平塚×１回、レース×１回の練習のみ。 かなりＴＩではイイカゲンな生徒であると思う。 ＴＩ高橋コーチの本日の指導内容は身体を伸ばすこと。 特に私は手が曲がってしまっていて真っ直ぐに伸びていないことを指摘される。 手のカキ方は後になって自然に付いてくると実感する。 ハイエルボーとか、Ｓ字ストロークとか、２ビートキックとかは、今の段階ではそんなに重要でないことを実感する。 一番大切なのはバランスの取れた良く浮いたボディライン。 基本はスケーティングであることを痛感する。 要は、スケーティングの姿勢を切り替えていけばよいのだ。 生…</description>
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  <published>2008-10-15 00:00:00</published>
  <title>ＴＩスイム６０分間×４回で、かなりの手応えを得ました。スイムが何とかなりそうです。</title>
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