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    <anon>練習</anon>
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  <description>昨晩、親友のキサンジさんの実家から素晴らしいプレゼントが．．．嬉しいです。 ＩＭＪのレース中に苦しくなったらキサンジさんに電話してパワーをいただく予定です。 友とは本当にありがたいものです。 感謝！ ５／１９水曜日 腰痛のため大事をとり、昨晩、今朝と練習しなかった。 何故かすごくナマケモノになった気分は異常か？ 朝練−ＧｕＴａｒｏ−１．７ｋｍぐらい 腰にコルセッチをして泳ぐ。 身体が沈む。 今さらどうしようもないけど、ＩＭＪは最後尾からスタートしようと既にナサケナイ状態だ。 今晩こそはランを少しでもやろう。 明朝はバイクに少しでも乗ろう。 格言「人生の価値は友と分かち合う。」 学習「寝ても覚め…</description>
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  <published>2010-05-19 00:00:00</published>
  <title>今朝の泳ぎで今年のＩＭＪスイムはカナリきびしそうだ。</title>
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