bluets8 https://blog.hatena.ne.jp/bluets8/ いつも月夜に本と酒 https://bluets8.hatenadiary.jp/ 雑談 台風到来 明日来るんですってね。前日夜の時点で月の辺りは薄曇りでぼやけているけど、他のところは星が見える。風はない。 ……これで本当に来るのか？ 雨降らせてくれよー頼むよー。 腹筋再開 一月後に健康診断があるので、サボっていた腹筋を再開。 一昨日から初めたので現在絶賛腹筋筋肉痛。 筋肉痛になるのは想定内なのだけど、予想外なのが身体の熱。２、３分やっただけで身体が異常に熱くなる。当然エアコンの効いた部屋でやっているのに外で運動したみたいに。 これは続けていいものなのか悩むけど、サボり続けると腰痛が酷くなるのよね。 そのうち慣れるだろうの精神で頑張る。 お届き物 「月の立つ林で」青山美智子（ポプラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbluets8.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F03%2F204809" title="9/3の雑談 - いつも月夜に本と酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-03 20:48:09 rich https://bluets8.hatenadiary.jp/entry/2025/09/03/204809 1.0 100%