everflower8787 https://blog.hatena.ne.jp/everflower8787/ 知っ得ブログ https://bluskyandclouds.hatenadiary.jp/ 肩こり ビタミンC 私の肩こりの症状は 肩こりや首のこりって本当に辛いですよね。 私は20代からずっと肩こりと首こりに悩まされてきました。 もうこれが普通の状態だと思うくらいです。 症状的には首を左右に曲げると痛みがあり、グルッと回せないような状態です。 そして肩こり・首こりが酷すぎて周期的に偏頭痛にもなっていました。 頻度は月に1回程度です。 そうなると痛すぎて仕事にも集中できなくて、頭痛薬でごまかしたり、最悪は仕事を休んだりしていました。 これまでの肩こり改善方法1 【整体】 急に訪れる偏頭痛に即効性のある方法は整体でした。 私の通っている整体の先生は調子悪いところをい言うと、その場所に応じて1時間くらいマッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbluskyandclouds.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F03%2F30%2F115436" title="持病だと思っていた20年来の肩こりと首のこりが1日で楽になった理由！ - 知っ得ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/everflower8787/20170330/20170330101234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-30 11:54:36 rich https://bluskyandclouds.hatenadiary.jp/entry/2017/03/30/115436 1.0 100%