blythebeauty https://blog.hatena.ne.jp/blythebeauty/ 外資系OLのネット通販ライフ https://blythebeauty.hatenablog.com/ ダイエット 亜麻仁油（あまにゆ）が最近人気です。 テレビ「主治医が見つかる特集」で亜麻仁油が紹介されました。 そこで今回ご紹介したいのが、母恋しの母油（ははあぶら）です。 ↓ 公式サイト ↓ 亜麻仁油は、フラックスシードオイルとも言われています。 亜麻の種子から得られる黄色っぽい油です。 最近何かと話題のオメガ３脂肪酸の一つです。 オメガ３はトランス脂肪酸と違って、摂ってもいい油。 亜麻仁油以外には、生魚の脂や、シソ油、エゴマ油などがあります。 オメガ３のαリノレン酸が、ゴマの約100倍という亜麻仁油。 アマニ油は食物繊維も豊富なので、内側からきれいにしてくれます。 塗る化粧オイルだけではなく、今、飲む美… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblythebeauty.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F07%2F02%2F133957" title="亜麻仁油 主治医が見つかる 特集 母油 - 外資系OLのネット通販ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://images.xmax.jp/trade/index.php? Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-02 13:39:57 rich https://blythebeauty.hatenablog.com/entry/2015/07/02/133957 1.0 100%