ikeboo https://blog.hatena.ne.jp/ikeboo/ まくらの気持ち https://bobi-log.hatenablog.com/ おはようございます。 昨日は「生理的わん曲」を理想の状態にするのが この話はとても大事で、世の中の健康ブームではいろいろありますが、背骨の生理的わん曲に近づけるものが「正」、背骨の生理的湾曲から遠ざけるものが「悪」と思っていただいて大きな問題はありません。 この、「生理的わん曲を理想的に」というのをもっと突き詰めて考えますと、「生活習慣」に行きつきます。 最近、「座りすぎが良くない」ということを聞きませんでしょうか？ クローズアップ現代【座りすぎが病を生む！？】11月11日 - YouTube これは座っていると、どうしても腰が丸まり、腰部の生理的わん曲をなくす方向で力がかかりがちになってしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbobi-log.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F10%2F203611" title="腰について書きました（３）　～生理的湾曲と生活習慣～ - まくらの気持ち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ikeboo/20181208/20181208083802.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-10 20:36:11 rich https://bobi-log.hatenablog.com/entry/2018/12/10/203611 1.0 100%