boblog33 https://blog.hatena.ne.jp/boblog33/ こころの整理ノート ― 眠れない夜と、動けない朝のセルフケア https://boblog33.hatenablog.com/ 近場旅行・休み方 こころの整理ノート 未来が不安な日は、予定を一つだけ作る 遠い未来ではなく、明日の自分が少し楽になる予定を置きます。 遠い未来ではなく、明日の自分が少し楽になる予定を置きます。 今日は、急いで前向きになるためではなく、少し眺めるように気持ちを整理するための文章です。 少しだけ、見方を変えてみる 未来を考えると、不安が大きくなる日があります。この先どうなるのか、何ができるのか、もう遅いのか。考えるほど遠くばかり見てしまいます。 そんな時は、人生全体の未来を考えなくていいと思います。明日の朝に何を飲むか、週末にどこを少し歩くか、誰かに一言だけ連絡するか。未来は、大きな夢だけではありません。 明日の自分が少し楽になる予… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboblog33.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F18%2F210000" title="未来が不安な日は、予定を一つだけ作る - こころの整理ノート ― 眠れない夜と、動けない朝のセルフケア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-18 21:00:00 rich https://boblog33.hatenablog.com/entry/2026/07/18/210000 1.0 100%