boblog33 https://blog.hatena.ne.jp/boblog33/ こころの整理ノート ― 眠れない夜と、動けない朝のセルフケア https://boblog33.hatenablog.com/ 仕事帰り・昼休み こころの整理ノート この記事には広告・アフィリエイトリンクを含みます。無理に購入をすすめるものではなく、必要な方への選択肢として紹介しています。 帰宅後、何もしたくない自分を責めない 一日を越えたあとに動けないのは、怠けではないかもしれません。 一日を越えたあとに動けないのは、怠けではないかもしれません。 今日は、急いで前向きになるためではなく、少しだけ気持ちを整理するための文章です。 まず、今日の自分を責めすぎない 帰宅したあと、何もしたくない日があります。片づけた方がいい。お風呂に入った方がいい。返信した方がいい。そう分かっていても、体が動かない日があります。 そんな時、自分を責めすぎなくていいです。何もして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboblog33.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F20%2F180000_1" title="帰宅後、何もしたくない自分を責めない - こころの整理ノート ― 眠れない夜と、動けない朝のセルフケア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-20 18:00:00 rich https://boblog33.hatenablog.com/entry/2026/07/20/180000_1 1.0 100%