boblog33 https://blog.hatena.ne.jp/boblog33/ こころの整理ノート ― 眠れない夜と、動けない朝のセルフケア https://boblog33.hatenablog.com/ 心が疲れた時に こころの整理ノート この記事には広告・アフィリエイトリンクを含みます。無理に購入をすすめるものではなく、必要な方への選択肢として紹介しています。 心配事を、今夜だけは脇に置いてみる 心配は、明日また向き合えばいいことです。 布団に入ってからも、心配事が頭から離れないことはありませんか。 心配事を今夜すべて解決する必要はない まだ起きていないことについて、あれこれと考え続けてしまう夜があります。考えれば考えるほど、心配事は次々と枝分かれし、終わりが見えなくなっていくこともあります。 心配することで、備えができているように感じるかもしれませんが、実際には、答えの出ない堂々巡りを続けているだけのことも多いものです。 今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboblog33.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F18%2F210000" title="心配事を、今夜だけは脇に置いてみる - こころの整理ノート ― 眠れない夜と、動けない朝のセルフケア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-18 21:00:00 rich https://boblog33.hatenablog.com/entry/2026/08/18/210000 1.0 100%