boccadileone https://blog.hatena.ne.jp/boccadileone/ 見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体 https://boccadileone.hatenablog.com/ 毎日ご飯 カフェ＆レストラン 昨日は柴ちゃんの幼稚園の日で、パニック発作が出て以来私は一人で訓練所まで送迎出来ないでいた。 平日の幼稚園の日は夫がテレワークにしてくれていて、朝6時半に柴ちゃんを連れて訓練所まで送りに行ってくれ、9時の朝礼（？）までに帰ってくるよう頑張ってくれている。 かなり朝は渋滞するらしく往復2時間は見ておかないと9時までに帰って来られないようだ。 私が8時過ぎに送って行けば片道50分もかからないだろうに（休日は片道35分くらいで到着できる）、なんだか申し訳ない。 今の私はリハビリのために週末、夫を横に乗せて訓練所まで運転している。 2人で出掛けるなんて、なんて効率の悪い生活なのだろう… 昨日も朝、私が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboccadileone.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F31%2F173000" title="パニック障害と曝露反応妨害法 毎日ご飯 - 見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/boccadileone/20210131/20210131165126.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-31 17:30:00 rich https://boccadileone.hatenablog.com/entry/2021/01/31/173000 1.0 100%