bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ デスクトップＰＣの不調で、 ノートパソコンをメインに利用して。体に出た影響をいくつか観察できた。 ・肩があがっていき、背中が張ってくる。 ・いつのまにか踏ん張っている。 ・大腿筋膜張筋がびんびんに硬くなった。 ・右腎臓裏側の腰方形筋に強い腰痛を感じた。ひさびさに、いたたたっ。。。 ・首周りにこりを感じて、首をすくめてくるくる回す動作が増えている。 ・etc..これらは目線の高さが地面に対して下方にあるディスプレーを見るため起こる。 頭を下に傾け続けることになりことのほかつらい。。。常に姿勢を正した状態でディスプレーを見る習慣をつけていたから、 ノートパソコンをメインで利用するのには慣れていない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20040407%2F1081306800" title="３週間、ノートパソコンで作業をしてみて体調悪化 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-04-07 12:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20040407/1081306800 1.0 100%