bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 先日、ワーカーの関根にワークをしてもらった。＾＾１古典的な痛みを伴う筋膜マッサージの手法。 臀部とすね前とふくらはぎを解いてもらった。 体がなまってしまっていて硬くなっていたせいか、 ずいぶん痛みがでた。痛みは筋膜がはがれる瞬間だけある。 リリースマッサージを受けているリアルタイムで痛みが出る。 鋭い痛み。 筋膜の癒着がなければこのような痛みは皆無。 気持ちのよいのみだが、癒着があれば鋭い痛みとなる。 ということですから癒着があったのですね。^^1 ちなみに癒着が深部までいたっていなければ、 より簡単にはがせる程度の癒着であれば、まじめに痛い！ 脂汗が出るほど！脂汗が出る、そのときに心拍数が上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20040410%2F1081566001" title="筋膜マッサージでの痛みの効用--1 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-04-10 12:00:01 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20040410/1081566001 1.0 100%