bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ ボディワークの手技により永続的に身体の状態が変わり続けることがあるか？一昨年前より、 単位時間内での身体の筋肉のリリースできる量は増えた。 ワークによる痛みなどの不快感を低減させるという目標もかなえられた。 その意味では進歩した。だが『永続的に〜』とたずねられるときに、 たいてい次のように答えます。「ワークの手技はカンフル剤のようなものです」カンフル剤は、 一時的に体調不良を回復させるために摂取する栄養剤。 自分の体調を変えたいためにワークの手技を受ける。 だが『それだけでOKですよ』とはいえない。私の考える目標設定は、 『体調をよい状態に維持して改善し、 向上心をもってより理想レベルにしてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20041118%2F1100746800" title="ボディワークの手技がカンフル剤のように感じるとき - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-11-18 12:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20041118/1100746800 1.0 100%