bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 足の親指の力は、 腕一本以上のパワーを秘めている。なぜこんなに力持ちなのか? それは一見小さな筋肉しかついていないように見える足の親指。 その裏には[長母指伸筋や短母指伸筋]-[長母指屈筋や短母指屈筋]がある。 そして前脛骨筋という強力な筋肉。 見掛けは小さい。 だが体を支え、歩き、走るために足の親指の機能は大きい。それに見合うだけのパワーが割り振られている。だから体をちょっとでも前に前傾させるならば、 足の親指に強い力が入る。 この瞬間に貴方の立ち姿はゆがんでしまう。 この親指を力ませてしまったら膝裏が硬まる。 そして膝関節は閉じる。 膝関節の間にある関節包というクッションが強力につぶされる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20041215%2F1103079601" title="足の親指の力 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-12-15 12:00:01 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20041215/1103079601 1.0 100%