bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 生きるにあたって、さまざまなストレス要因があると思います。体の痛みもそうですし仕事についてや将来への不安も。 ワーク中にお客様とお話をしていると、 人間関係でのストレスも大きな要因のようです。そんな中、コーチングのテキストを見てみると、 目標設定の手助けのため、質問、傾聴、承認、提案などコーチングに必要な技術を解説。 セルフコーチングのジャンルでは、 自分へ質問をしてアイデアをだす。 それでいいわけです。 シンプルです。 傾聴は自分に対してするのはちょっとイメージしにくいものですが、 承認という作業は必要だそうです。承認というものは何かというと、 ・ほめる ・気持ちを伝える ・事実を伝える ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20050222%2F1109041200" title="人間関係がやはり一番のストレス・・・ - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-02-22 12:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20050222/1109041200 1.0 100%