bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 『絶対テンポ116』を読んで。 人体にはテンポよく働くための仕組みがあります。 心臓の鼓動、呼吸、脳波、筋肉の動くテンポなど。 テンポよく働いているとき効率よく働いてくれます。 そしてトップを走るプロスポーツ選手に共通するテンポがあるそうです。 または年季の入った職人さんも。 そのテンポが【テンポ=116】。 実際にメトロノームソフトをベクターからダウンロードしてみました。 それをバックに流しながら、 今、文章を書いています。 私が気に入ったメトロノームソフト ■西田吉論（仮名）ワールド■ ソフトウェア・メトロノーム http://hp.vector.co.jp/authors/VA04105… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20050716%2Fp1" title=" 【絶対テンポ=116】を身につけましょう - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-07-16 00:00:01 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20050716/p1 1.0 100%