bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 意拳という中国武術があります。 私は大きな誤解をしていました。 意拳では意念というイメージを活用して身体をトレーニングしていく。 それにより健康促進、養生が叶えられる。 そんな養生を目的とした点をサポートしているところが気にいっていました。 『固定した型はなく站椿（たんとう）に重きを置く』 ネットで意拳を調べるとこのように書かれていました。 単純に『そうか〜。型がないのか。それは面白い』 と思った自分が恥ずかしい。 - 例えば道元は悟道の極秘として 「身を直ちにして前にかがまず。 後ろに仰がず。 左右に傾かず。 耳は肩に対し、鼻は臍に対す」 とだけその座法を伝えました。 このシンプルな注意点を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20060617%2Fp1" title="型(=姿勢)の練習とイメージの練習 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-06-17 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20060617/p1 1.0 100%