bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 肋骨上部をリリースするといいようです。 同時に頚椎も。 この部分は素人の方が安易に触るべきところではありません。 骨折や筋肉内の内出血などのリスクがあるためです。 私はここを安全にリリースする方法をさまざま探り 身内の人体実験を繰り返した末に編み出しました。 多くの人にこの部分にかかわる コンディションに問題があるようです。 骨盤がちょっとでもずれているだけでも この部分には予想以上の硬化現象が起きますもので、 歩き方や立ち方に少しでも利き足側に負荷が多いならば 硬くなっていることが多いようですね。 これは靴の底が左右削れ方が違ったり、 後ろ側や外側ばかり削れていれば利き足ができてしまってます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20070711" title="首が緩み肩が楽にするための解放箇所、上部肋骨 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-07-11 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20070711 1.0 100%