bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 背骨には生理的な弯曲が必要といいます。 頚椎と胸椎と腰椎と仙骨と尾骨の縦に詰まれたときの並び方です。 では脊椎の弯曲はどれくらいがよいのだろう？ その解釈次第で立ち姿が決まります。 背骨を本来持つ縁の下の力持ちが活かされ姿勢を完成させるか。 それとも背骨が体重を正しく支えられず筋肉をムダに使うか。 スタイルのよしあしという 見栄えにも関わりますよね。 脊髄神経が正常に機能して、 各内臓の活躍に差が出ます。 私がさっさっと背骨をチェックするとき、 胸椎５番から腰椎５番までの各棘突起の突端を結ぶと まっすぐな棒で押しはかったようにきれいにまっすぐ。 最近私がたまたまお客様に説明するときは 以下の本… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20080218" title="しなやかな連なりが脊椎の命 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-02-18 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20080218 1.0 100%