bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 先日、お客様より『運動神経の科学 (講談社現代新書)』という本を紹介いただきました。 感謝いたしております。 こちらの本のP１８１にある「ウォーキングの技術的段階」にある シンプルなウォーキングの際の関節と骨のイラスト。 歩き方にはいくつものバリエーションがありますね。 お年寄りに多いひざ下だけが動くような歩き方から 通常の良いと言われるような歩き方、 そしてここで特筆されている目新しい歩き方では、 コアストレッチウォーキングという歩き方。 このコアストレッチウォーキングとは世界一流の競歩の選手に取り入れられているものだといいます。 私的にはこちらのコアストレッチウォーキングを観て、 私自身が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20110107" title="コアストレッチウォーキング - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-07 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20110107 1.0 100%