bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ エクササイズでの過矯正とは、 矯正しすぎて体調に悪影響を及ぼしたということです。 その例でいいますと、 たとえば矯正テクニックにマッケンジー法というものがあります。 医師や施術者が詳細にチェックしながら施すならば危険を回避し 安全に矯正動作をすることができるものですよね。 マッケンジーエクササイズ腰椎という専門書があります。 そちらでは矯正動作をさせる前に 『腰椎評価表』というカルテのようなものを作成します。 それをもとにして綿密かつ慎重なプランを立て対処する。 それが私には安全性を確保した普通のことと思うのです。 ですが身体の知識が不十分な方々にもマッケンジー法の一般書レベルの本やDVDが出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20111029" title="エクササイズによる過矯正について - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-29 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20111029 1.0 100%