bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 肋骨の左右どちらかかまたは両方が、 固まって動きがとれなくなっている。 特に免疫力が弱い方やアレルギー体質の方は 相当に硬くなっていますし、 大胸筋を鍛えすぎたような筋トレをした人は 非常に大きな変形していることもあるのです。 呼吸代謝も制限を受けますが、 もし肋骨が閉じたまま固まれば 心臓にも負担がかかります。 なのでしたら肋骨部分を緩めれば良いわけですが、 もともと肋骨や鎖骨などは骨折しやすいものです。 特に肋軟骨損傷などは不用意な圧をかければ、 すぐ骨折につながります。 そして肋間筋を直接圧をかけるなどして解くのは耐え難い痛みが出るし、 アロマオイルマッサージでの心地よい程度では解ける量… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20111208" title="肋骨部分のリリース - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-12-08 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20111208 1.0 100%