bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 最近、部屋で仕事をしているときに、 フェルデンクライス・メソッドの故 安井武氏のＡＴＭを指導しているＣＤをかけてます。 （Ｓ様、ありがとうございます！m__m） ＡＴＭ とは（Awareness through Movement＝動きを通しての気付き）のこと。 先生が言葉で動きの指示をします。 生徒は指示された動きをするのですが、 もっとも楽にスムースに動く方法を探すため多くのパターンで指示された動きをしてみます。 そうすることで、動き方の再教育をしていくわけです。 私には、ＡＴＭのＣＤを聞いています。 エンドレスリピートで、 一枚のＣＤをぐるぐる。 とりあえずは、 スピードラーニングじゃない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20120325" title="最近、フェルデンクライス・メソッドのＣＤの聞き流しをして勉強中で - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-25 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20120325 1.0 100%